准爸妈不可不知的胎教小常识

来源: 搜狐 2016-11-05 20:49:19

  如今年轻的父母之所以关注胎教,完全是出于对后代的责任感。正确合理的胎教有利于宝宝的健康发育,反之则会给宝宝的健康发育带来负面影响。

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  1. 胎教的时间

  一般胎教可以从怀孕5 ~ 6个月开始,宝宝此时有了听觉,可以放一些舒缓的轻音乐,每天早晚各一次,每次15 ~ 20分钟,能让宝宝心情舒缓。(音乐最好是每日固定播放曲目,以增强宝宝的记忆力。)

  2. 胎教的种类

  (1)音乐胎教:通过音乐刺激,使胎儿心律平稳并对大脑发育进行良好的刺激。(建议钢琴曲或轻音乐)

  (2)语言胎教:父母通过与胎儿的对话,使其接受语言信息,刺激胎儿大脑的生长和发育。

  (3)抚摸胎教:通过抚摸胎儿,使胎儿的肢体感受到刺激,并形成良好的反应与互动。(孕晚期慎用,避免子宫收缩引发早产)

  (4)艺术胎教:孕妈通过一些艺术类练习,如书法、绘画等,在潜移默化中开启胎儿的天赋。

  (5)光照胎教:给予胎儿一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。

  3. 胎教注意事项

  孕妇情绪稳定有利于胎儿出生后良好性格的养成,否则母体大喜大悲、情绪失控,会对胎儿脑部发育产生危害。

  创造健康的语言环境。语音、语速适中,不说脏话或大声地训话, 以免引发胎儿烦躁不安的情绪。

  不要急于求成,孕妈妈应在心气平和、态度端正的前提下进行胎教, 此过程需要孕妈有足够的毅力和耐心。

关键词:胎教常识

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