【情】9个月宝宝简单食谱做法 新手妈妈们快学起来吧

来源: face妆点 2020-11-20 00:03:35

  原文标题:【情】9个月宝宝简单食谱做法 新手妈妈们快学起来吧 --来源:face妆点 本文责任编辑/Linda

  一般来说,宝宝在6个月之后便开始随着月龄的增长开始逐渐增加不同种类的辅食和不同性质的辅食。准确的来说,宝宝第一口迟到的是流食性质的米粉,继而是各种泥状辅食,接着就可以慢慢开始粥食类的辅食了。

  而按照月龄分段的话6个月-7个月会吃米粉或者泥状辅食,8个月-9个月的时候便可以添加粥类了。一般来说,这个时期的宝宝大多都是以奶为主的,而9个月宝宝除了吃奶以外还能够吃一些粥类的辅食。那么怎么给9个宝宝做粥类辅食呢?我想你一定要很需要这份9个月宝宝简单食谱做法,拿去参考吧!

  9个月宝宝简单食谱做法

  1.西兰花牛骨髓清粥

  食材准备:大米小米各两份、牛骨髓两段、西兰花一朵

  做法步骤

  (1)先经牛骨髓放进开水里面焯水,然后放入清水中加几滴醋进高压锅内煮15分钟;

  (2)取出棒骨段,取出里面的骨髓;

  (3)将骨髓和大米小米一起下锅煮至粘稠,然后将西兰花焯水之后加在四周装饰一下就行了。

  2.豌豆豆腐虾泥粥

  食材准备:新鲜豌豆、嫩豆腐、骨汤一盒、活虾两只

  做法步骤

  (1)将豌豆先清洗干净,放进辅食机内蒸20分钟取出,用筛网筛掉豌豆表面的豆皮;

  (2)将嫩豆腐清洗干净,用勺子在碗中碾碎;

  (3)将虾去皮去虾线切成丁备用,在锅内倒入高汤煮开;

  (4)倒入虾一起煮,然后将虾打成虾泥,将虾泥以及豆腐泥和豌豆泥一起倒进锅内煮开就行了。

  3.青菜鸡汤粥

  食材准备:大米、青菜和鸡肉

  做法步骤

  (1)首先将鸡汤炖好,将青菜叶子切下来准备好;

  (2)将大米清洗干净,放进锅内熬至粘稠;

  (3)加入适量的鸡汤,然后加入鸡肉炖至粥粘稠,然后再加入芹菜叶炖十分钟就可以了。

  4.番茄蔬菜粥

  食材准备:西红柿、洋葱、白菜、大米

  做法步骤

  (1)先将西红柿和洋葱以及白菜都清洗干净,然后切成小块准备,放进锅里面煮软;

  (2)然后将蔬菜和大米一起加水煮至成粥,然后将煮软的西红柿和洋葱以及白菜也加入煮一会儿;

  (3)都煮软之后盛出粥,放进辅食机搅拌成糊状,然后就可以喂宝宝了。

  5.鱼肉烩烂面

  食材准备:骨肉汤、鸡汤、西红柿、龙须面

  做法步骤

  (1)先将西红柿去皮之后切成小块或者丁状备用;

  (2)加入鱼肉、加少许盐之后捣烂,搅拌均匀;

  (3)在锅内少有炒西红柿,然后加入鸡汤和少许盐,然后水开之后就放入龙须面;

  (4)调小火下鱼肉泥,慢慢熬煮一会儿,闻到香味了就可以关火了。

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