【情】多大宝宝可以吃粽子 黏粽子太难消化吃得早犯大忌

来源: face妆点 2020-09-13 20:04:54

  原文标题:【情】多大宝宝可以吃粽子 黏粽子太难消化吃得早犯大忌 --来源:face妆点 本文责任编辑/Linda

  每逢端午佳节家家户户都是要吃粽子的,粽子虽然美味但却十分不易消化,尤其是对宝宝来说。许多宝宝看着粽子目不转睛,直流口水,所以不少家长也会尝试性的给宝宝吃几口粽子,但是糯米粽子可不是多大宝宝都能吃得。不少宝宝消化能力和发育不完善,并且咀嚼能力差,所以并不能吃粽子,那么究竟多大宝宝可以吃粽子呢?宝宝吃粽子要注意什么?不消化怎么办?

  多大宝宝可以吃粽子

  粽子的主要原料就是糯米,糯米粽子虽然好吃,但是粘性也很大,糯米也是很不好消化的。对于宝宝来说,糯米粽子需要很完善和全面的消化能力去消化,首先是吃到嘴里必须通过牙齿的细细咀嚼,然后进入到肠胃中进行消化分解。这就要求宝宝必须在1岁以上,才可以尝试性开始吃粽子,宝宝1岁的时候具备熟练的咀嚼能力和消化能力,可以适当的消化糯米粽子。

  宝宝吃粽子要注意什么

  1.宝宝吃粽子要能少则少,糯米的营养和粘性都十分不好消化,容易引起肠胃胀气,因此让宝宝尝个鲜就好,不要吃太多粽子,吃几口就可以了。

  2.宝宝吃粽子宜甜不宜咸,首次给宝宝吃粽子最好选择偏甜的大枣粽子,不要吃咸口的肉粽子。一来是肉粽子更不好消化,在者就是咸味偏重,不利于宝宝生长。

  3.宝宝吃粽子不要空腹吃,有些宝妈会让宝宝吃几口粽子当早饭,这可不行,空腹吃粘性大的粽子会刺激肠胃,影响消化速度,还容易导致肠胃胀气。

  4.宝宝吃粽子一定要热吃,不能吃生冷的粽子,也不能吃凉粽子,会加剧消化负担,造成肠胃疾病。

  宝宝吃粽子不消化怎么办

  虽然对于宝宝吃粽子是千叮咛万嘱咐,但是还是会有不少宝宝吃粽子不消化。宝宝吃粽子不消化可以喝一些陈皮山楂水、大麦茶、水果茶等等这类汤饮,有助于促进宝宝肠胃蠕动,加剧消化能力的提升,还能缓解糯米的消化问题,降低消化难度;不要过于贪嘴,少吃为妙。

综上所述,宝宝吃粽子讲究还是很多的,起码要等到宝宝1岁后才能开始吃粽子,并且还要掌握很多吃粽子的注意方法。少吃为妙,不要贪嘴给身体带来消化问题,可以在吃粽子的同时就搭配一些有助于消化和解腻的汤水。

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