【情】一个月新生儿睡觉姿势怎样才正确,新生儿侧睡好还是平躺好?

来源: face妆点 2020-09-12 12:03:54

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一个月大的新生儿,头骨的发育还未完全,睡姿对宝宝的头形影响很大,那么一个月新生儿睡觉姿势怎样才正确,新生儿侧睡好还是平躺好?更多关于新生儿护理的相关内容尽在妈妈育儿网,欢迎关注。

一个月新生儿睡觉姿势怎样才正确?

1、趴睡
优点:宝宝趴睡时,即使吐奶,呕吐物也会顺着嘴角流出来,一般不会吸入气管引起室息,后脑勺不会受到压迫,容易睡出标准的头形,如果宝宝有肠绞痛,趴睡能给腹部一定压力,缓解不适。需要说明的是,趴睡并不会压迫心肺,和仰睡对内脏产生的压力其实是相同的。
缺点:宝宝趴睡时,不便吞咽口水,易使口水外流。口鼻容易被枕头、毛巾、被褥等堵住,有发生窒息的可能。如果趴睡时手脚受压可能会导致血液流通不畅。
2、仰睡
优点:宝宝平躺在床上,有利于宝宝肌肉放松和手脚自如活动,也方便家人直接、清晰地观察宝宝的表情变化。如果宝宝吐奶,也能够及时发现,及时处理。
缺点:长期仰睡,如果不能及时帮助宝宝调整头部位置,可能会影响宝宝的头形,出现偏头。对特别容易呕吐或吐奶的宝宝来说,仰面平躺时,反流的食物可能会呛入气管和肺内,存在一定的安全隐患。
一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。 3、侧睡
优点:首先,侧睡可以减少咽喉分泌物滞留,让呼吸道更加通畅。其次,当宝宝侧睡尤其是朝右侧睡时,食物能够顺利地从胃部进入肠道,利于消化。如果发生吐奶,呕吐物也会从嘴角流出,不会引起室息。
缺点:如果长期向一个方向侧躺,容易影响宝宝的头形和脸形。因此,如果宝宝喜欢侧睡,就要经常帮他变换方向,这次睡觉右侧躺,下次睡觉就要左侧躺。

新生儿侧睡好还是平躺好?

新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。
要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。

新生儿趴睡容易猝死吗?

联合国世界卫生组织曾大力提倡,让新生儿采取趴睡。理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动;轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃。
但是,宝宝因趴睡而让被褥掩住口鼻而致死的猝死新闻时有耳闻。
事实上现有的数据仍不能确定趴着睡真的会造成婴儿猝死,只是,国外小儿科医学会自从建议家长让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡后,婴儿猝死症的发生率有显著下降。国内也曾经有许多人主张趴睡,因为它可以防止因呕吐、呛到时引起的肺炎,甚至造成窒息,以及它能消除胀气,而且宝宝较不易受惊吓、有安全感,同时有较圆凸的头形。
新生儿科医师则表示:每一种睡姿都有其优缺点,趴睡虽然有猝死的争议,但趴睡宝宝的运动性与肢体成熟度的发展确实比较快。

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