【情】哺乳第一个月奶水有点多涨奶需要挤奶吗,溢奶怎么办?

来源: face妆点 2020-09-12 02:04:16

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很多妈妈在产后哺乳期的时候都会经历奶水过多,涨奶疼痛的情况,那么哺乳第一个月奶水有点多涨奶需要挤奶吗,溢奶怎么办?更多关于新生儿护理的相关内容尽在妈妈育儿网,欢迎继续关注。

哺乳第一个月奶水有点多涨奶需要挤奶吗?

在怀孕期间,妈妈的乳房就已在慢慢胀大,生产后,乳房变得更加丰满,并且随着入职的分泌和充盈而变硬,产生明显的疼痛感,非常不舒服,下面几个方法可以缓解涨奶带来的不适。
1、哺乳前用毛巾热敷乳房,既可以使乳晕变得柔软,又能够促进乳汁泌出,哺乳时,按摩乳房有助于乳汁流出,哺乳后,则可以冷敷乳房,以减轻胀奶带来的肿胀感。
2、送择合适尺寸的哺乳内衣,内衣太紧,会让乳房更加疼,另外平时应该尽量穿较为宽松的衣服,避免摩擦乳房。
3、如果宝宝的吮吸无法减轻胀痛感,妈妈可以借助吸奶器吸出适量乳汁,注意不要吸太多,以免刺激泌乳,加剧乳房肿胀。
4、如果乳房胀痛特别强烈,妈妈可向医生咨询,在医生指导下服用不影响母乳喂养的止痛药。

哺乳期溢奶应该怎么办?

很多母乳过多的妈妈都经历过溢奶,溢奶可发生在任何时间、任何地点,而且大多没有任何先兆。导致这种情况的原因很多,比如听到宝宝的哭声、想起或谈起宝宝、洗热水澡等。当给宝宝哺乳或吸出一侧乳汁时,另一侧乳房有时也会有乳汁流出。虽然溢奶不受控制,但尝试下面的方法,可以减少溢奶带来的困扰。
1、使用防溢乳垫,并及时更换。防溢乳垫应选择透气且吸水性较好的材质,不要选择塑料或防水材质的,以免因透气性较差而带来不适。
2、外出时选择带有图案,特别是深色图案的衣服。衣服上的花纹能够在一定程度上暂时掩盖溢出的奶渍,减少尴尬。
3、睡觉时,在身下垫一块毛巾或防水垫,避免溢出的母乳弄湿床单。
4、宝宝吃饱后,即便感觉乳房没有被吸空,也不要将乳房排空,更不要频繁吸出乳汁,这样非但不会缓解溢奶,反而会因刺激乳房而分泌更多的奶。
5、当感觉奶阵来临时,用双手按压乳头,能在一定程度上阻止溢奶。需要注意的是,在产后的最初几周不要使用这种方法,以免出现堵奶。

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