宝宝睡眠的是非大盘点

来源: 2014-10-29 08:01:32

  开灯睡觉--导致睡眠不良这样可导致睡眠不良,进而减慢发育速度。卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。据英国学者报告,睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼。俯姿睡觉--易使呼吸道受阻婴儿一般不会自己翻身,不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时只能

宝宝睡眠的是非大盘点

开灯睡觉--导致睡眠不良

这样可导致睡眠不良,进而减慢发育速度。卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。据英国学者报告,睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼。

俯姿睡觉--易使呼吸道受阻

婴儿一般不会自己翻身,不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时只能吸收到很少的空气,从而导致缺氧。加上小婴儿消化器官发育不完善,当胃蠕动、胃内压增高时,食物就会反流,阻塞本已十分狭窄的呼吸道,造成生命危险。

裸身睡觉--易受凉腹泻

夏天气温高,一些妈妈便将宝宝衣裤脱光,以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差,容易使身体受凉,特别是腹部一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。

电热毯睡觉--易使宝宝脱水

电热毯加热速度较快、温度高,会增加宝宝不显性失水量,引起轻度脱水而影响健康。如果必须要用电热毯,应在睡前通电预热,待宝宝上床后及时切断电源,切忌通宵不断电。

摇晃哄睡--损脑伤视力

当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,直到宝宝入睡为止。殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,严重时造成脑小血管破裂,还会影响宝宝的视网膜。

妈妈陪睡--危害最多

妈妈熟睡后容易发生误压宝宝的危险,而且这样也限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环。还会养成宝宝醒来就吃奶的坏习惯,不易形成定时喂养。妈妈长期陪睡,宝宝会出现一种“恋母”心理。

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