【亲】夫妻难怀孕有什么解决办法,吃这3种食物有助受孕

来源: 网易 2020-03-27 04:04:54

  原文标题:【亲】夫妻难怀孕有什么解决办法,吃这3种食物有助受孕 --来源:网易 本文责任编辑/Linda

现代社会的压力逐渐增大,很多夫妻都出现了同房但难怀孕的现象,那么夫妻难怀孕有什么解决办法呢,小编为大家推荐这几种有助于受孕的食物,更多有关于夫妻备孕的相关内容尽在妈妈育儿网。

夫妻难怀孕有什么解决办法?

1、女性如果想要怀孕,建议选择在最适合受孕的年纪24-30岁,这个阶段女性的身体机能很好,怀孕成功率高,流产的几率比较低,对女性来说身体也能更加的强壮可以给胎儿提供一个好的孕育环境。
2、计算清楚自己的排卵期,尽量要在排卵日的时候过性生活,但是此时性生活的次数不要那么频繁,不要以为多做几次就能够顺利怀孕。
3、女性不怀孕,可能要考虑身体天生缺陷,比如女性天生没有阴道等,让女性天生不能怀孕。还有些女性有阴道炎、附件炎等等的症状,这些都会影响到精子在女性输卵管里面的活力,它的生存时间能够缩短从而不会受孕成功。
4、男性精子生成不理想,天生出现了睾丸发育的问题或是其他的炎症疾病、精索静脉曲张等等。在男性没有精子的情况下,女性怀孕的几率也会大幅减少。

女性吃这3种食物有助受孕:

1、碘元素丰富的食物
甲状腺的功能是直接能促进性激素分泌,提高性欲帮助双方更好享受性生活,更容易受孕。碘元素丰富的食物包括海带、椰子制品、全脂牛奶、海鲜、海草、海藻、鸡蛋等等。
2、维生素A丰富的食物
维生素A丰富的食物能够帮助女性发育卵泡,对于子宫内部的环境也有改善的作用。比如胡萝卜、牛奶制品、菠菜、鳕鱼肝油、牛肝等维生素A丰富的食物是可以多吃。
3、维生素D含量丰富的食物
维生素D含量丰富的食物可以帮助女性分泌雌激素,对助孕的效果非常好,它包括鸡蛋、野生鱼类、鱼子、牛奶制品、鳕鱼肝油等食物。

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