怀孕7周

来源: 2014-04-04 10:08:39

    要点提示:怀孕进入第7周了,这时的胚胎像一颗豆子,大约有12毫米长。这个时候胎宝宝大脑的形成速度是非常快的,平均每分钟有10000个神经细胞产生。由于早孕反应,你的情绪波动会很大。这个时候仍然需要继续补充叶酸和其他微量元素食物。

  要点提示:怀孕进入第7周了,这时的胚胎像一颗豆子,大约有12毫米长。这个时候胎宝宝大脑的形成速度是非常快的,平均每分钟有10000个神经细胞产生。由于早孕反应,你的情绪波动会很大。这个时候仍然需要继续补充叶酸和其他微量元素食物。


怀孕7周
  
  胎儿发育
  
  到本周末时,胚胎的大小就像一颗豆子,长约1.3cm。
  
  妈妈变化
  
  在早孕6—10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果你的情绪过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。
  
  1、保持口腔卫生:孕7周,你的早孕反应可能会较为严重,呕吐次数较多,口腔内容易残留呕吐物,如果漱口不干净的话很容易影响口腔卫生。另一方面,你可能喜欢吃酸的东西来缓解呕吐反应,而酸的东西时最容易损坏牙齿的。为了让自己有一口漂亮的牙齿和清洁的口腔,准妈妈们一定要勤刷牙哦。
  
  2、保持情绪稳定:怀孕7周,还处于怀孕早期,你可能暂时还无法适应怀孕后的生活,所以情绪波动较为剧烈,这时候的你可要注意了,在早孕6—10周是胎宝宝腭部发育的关键时期,如果情绪过度不安,会影响胎宝宝的腭部发育。因此,无论你面对什么事情,都一定要淡定。一切以宝宝为重哦。
  
  3、孕期必备零食:怀孕第7周是妊娠反应的高发期,你会觉得心悸气闷,没有食欲。这时,你需要一些健康可口的零食相伴。你可以选择一些低糖、低热量、高膳纤维的零食,如红枣、板栗、花生、瓜子等。只要选择得当,零食也可以吃出健康,为宝宝的聪明健康加分。此外,可口的零食还能愉悦你的心情。
  
  4、孕期分泌物:你会发现你的阴道分泌物逐渐增多,别担心,这是由于受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响。你需要做的是勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物。
  
  5、适当运动:在此阶段,你可能会担心伤到宝宝而不敢运动,其实,孕期适当的运动对宝宝和你都有帮助。你可以在早晨晚上拉上准爸爸一同去散散步,能使全身肌肉活动,促进血液循环,也能让你增进食欲。
  
  本周主打营养素:叶酸。补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物。
  
  菠菜蛋饼三明治食材:吐司适量、菠菜50克、鸡蛋适量、黄瓜适量、火腿1片、圆生菜适量、色拉油适量、食盐适量、黄油50克、色拉酱少许。做法:菠菜洗净,入沸水焯烫一分钟,捞出切碎段。鸡蛋打散,倒入菠菜碎、奶酪碎,打匀。锅烧热,倒入一点油,倒入蛋液混合物,小火煎至两面金黄,取出,切出正方形。取一片吐司,在上面放上菠菜蛋饼,再放上一片吐司,摆上火腿片和黄瓜片。再放上一片吐司,再铺上些生菜叶,挤上沙拉酱,最后再摆上一片吐司。
  
  营养小贴士:菠菜中所含的胡萝卜素,在人体体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进人体生长发育。
  
  进入怀孕第7周,孕妈妈由于早孕反应,情绪一定波动很大,但是应该注意的是,在早孕6—10周胎宝宝腭部发育的关键时期,如果情绪过度不安,会影响胎宝宝的腭部发育。现在,你是否仍在继续补充叶酸和其他微量元素食物?要知道,在怀孕3个月之内,补充孕早期营养的工作一定要坚持。你的第一次的系统产检是在孕12周,现在就可以先了解第一次产检的内容了。
  
  体重:孕妇体重是判断孕妇体质状况的重要指标。如果孕妇身体瘦弱多病,那么胎儿的生长发育必然受影响。
  
  血压:妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。
  
  产科检查:了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩情况提早做估计。
  
  孕期咨询:可以向医生咨询任何孕期相关问题。
  
  尿培养监测:孕妈泌尿系统(包括肾、膀胱、尿道)是否健康、无菌。结果<1000个/ml,一般为正常。
  
  全血细胞计数:检查血液方面的问题,如身体是否有感染,是否贫血,是否有血液疾病的可能性。
  
  ABO血型检查:当母亲与胎儿血型不合时,可能会引起胎儿或新生儿的免疫溶血性疾病。
  
  Rh血型检查:母子Rh血型不合的妊娠,有可能发生死胎、早产、新生儿溶血症。
  
  红细胞抗体筛查:红细胞血型抗体可引起新生儿溶血病,是继ABO血型不合之外,引起输血反应的免疫抗体。
  
  乙肝表面抗原:它是已感染乙肝病毒的标志,若孕妈检测出此抗原,可能会遗传给胎儿。
  
  人类免疫缺陷病毒:该病毒破坏人体的免疫能力,导致免疫系统的失去抵抗力,发展到最后,导致艾滋病。
  
  梅毒筛查:若孕妈检测出梅毒,孩子也可能有母婴感染的危险性。TPPA梅毒特异抗体呈阳性可诊断梅毒。
  
  丙型肝炎筛查:防止将丙型肝炎病毒传染给孩子。
  
  风疹病毒抗体:是判断是否感染风疹病毒的一项参考指标。
  
  促甲状腺激素:促甲状腺激素具有促进甲状腺滤泡上皮细胞增生、甲状腺激素合成和释放的作用。
  
  糖化血红蛋白:糖化血红蛋白测试通常可以反映孕妈近8—12周的血糖控制情况。
  
  静脉抽血:常用来检验病人体液正常的方法,许多的身体疾病监测都与此相关。
  
  胎儿颈项透明层厚度检测——胎儿畸形筛查:通过超声筛查,检出胎儿是否存在无脑等致死性畸形情况的检查。
  
  孕早期唐氏血液筛查:通过检测准妈妈血液中甲型胎儿蛋白(AFP),计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法。
关键词:怀孕7周

今日热点

  热点导读:日前,刘晓庆与助理友人来沪工作,当现场记者提问她是如何做到60岁了还明眸皓齿、肌肤白嫩,吹弹可破,没有一丝皱纹时。刘晓庆面带微笑的回答了记者的提问,并自曝“不老”保养私方系卵巢保养所致!”[详情]
关注微信STAR星贝阅读
精彩资讯
Ent

徐静蕾曝看A片的女人 男人无法把持

Luxury

传宋智孝男友警告gary 与白昌洙分手牵手陈柏霖

Beauty

情侣鸳鸯浴容易洗出不孕症

Fashion

“王诗龄公主范萌照HOLD眼球

相关阅读
    无相关信息
热门推荐
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2016 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:15070940767
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved